美容と睡眠(背景無)

最後は『枕の形状』です。
いわゆる枕のカタチですね。

① 標準タイプ
② 中央くぼみタイプ
③ ダブルサイズタイプ
④ ウェーブ・波型タイプ
⑤ 分割タイプ
⑥ ハート型タイプ

標準タイプの枕はいわゆる一般的な枕の形状です。ほとんどがこのタイプの枕です。

中央がくぼんだタイプの枕はくぼみの部分に頭が収まるので安定感があるタイプになります。

ダブルサイズタイプは二人用の枕ですが、寝返りを頻繁にする方や抱き枕として一人で使用することもあります。

ウエーブタイプの枕は、手前が高くなって波型。低反発枕などはこの形が多くなっています。

分割タイプは枕内部が複数に分割されている形状。分割した部分ごとに素材を変えることが可能。高さを自在に調整できるタイプもあるので、高さにこだわりがある方にはオススメです。

ハート形タイプは丸みを帯びた形状。ウェーブタイプと比べて、首の部分のボリュームを抑えているタイプなので首絵の負担が軽減されます。こちらも低反発でよくみるタイプ。

ということで、『自分にあった枕選び』のコツは、『枕の高さ』『枕の素材』『枕の大きさ』『枕の形状』の4つです。

これ以外に通気性が高い、お手入れしやすいということも枕選びのポイントとなります。